Вторник, 19 Октября 2021, 04:32
Логотип РАТЭПП
Телефоны Доверия России
Начало Библиотека Форум Регистрация Вход
Новости Официоз Фотоальбом Список ТЭПП Контакты
Вы вошли как Гость
[Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Заведите себе почту в домене @ratepp.ru
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Ионов, rossinco  
Форум » Форум заинтересованных » Первичная консультация » Мотивация к работе/учебе
Мотивация к работе/учебе
Гость Дата: Среда, 22 Сентября 2021, 15:48 | Сообщение # 1
Группа: Гости





Как мотивировать себя работать/учиться, если интереса к данной деятельности нет, но есть крайняя материальная и иная необходимость.
 
rossinco Дата: Среда, 22 Сентября 2021, 22:25 | Сообщение # 2
Читающий
Группа: Консультанты
Сообщений: 12
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Бывает действительно не просто заниматься тем, что не вызывает у нас интереса.

Задайте себе вопрос - есть ли у вас какая-то глобальная цель, которая бы соответствовала вашим ценностям? Можете ли вы использовать работу/учебу просто как необходимое средство для достижения своей цели?

Также попробуйте оценить последствия бездействия - что произойдет, если не выполнять эти задачи? Если последствия серьезны, то можно использовать это как аргумент в пользу ее выполнения.
Также важно учитывать ваше состояние на данный момент. Как вы себя чувствуете в в целом, нет ли других стрессов, сниженного настроения? В подобном состоянии гораздо сложнее делать что-то, ощущается упадок сил. В таком случае лучше обратиться к психологу (в тч на бесплатной основе), чтобы сперва улучшить общее состояние, а уже затем делать шаги в направлении работы/учебы.
Стоит внимательно оценить - не требуете ли вы от себя слишком многого? И работа и учеба одновременно может оказаться довольно сложной задачей, если попытаться успеть все и сразу. Возможно стоит выделить приоритеты, вкладываться больше в более важные для вас задачи. Что для вас сейчас действительно критически необходимо?

Иногда наше бездействие может быть обусловлено общим состояние упадка сил, но кроме того и если эта задача вам навязана извне, а сами вы не видите в ней необходимости. В этом случае стоит пересмотреть важность этой задачи и постараться выбрать себе такую, которая бы больше соответствовала вашим ценностям или хотя бы помогала в достижении приятной для вас цели smile
 
Форум » Форум заинтересованных » Первичная консультация » Мотивация к работе/учебе
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
Новый ответ
Имя:
Текст сообщения:
Код безопасности:
Российская Ассоциация Телефонной Экстренной Психологической Помощи
Казань, 2001 - 2005
Кострома, 2006 - 2016


Rambler's Top100 Сайт РАТЭПП