|
Гость |
Дата: Среда, 22 Сентября 2021, 15:48 | Сообщение # 1 |
|
Группа: Гости
|
Как мотивировать себя работать/учиться, если интереса к данной деятельности нет, но есть крайняя материальная и иная необходимость.
|
|
|
|
|
|
rossinco |
Дата: Среда, 22 Сентября 2021, 22:25 | Сообщение # 2 |
|
Многофлудящий
Группа: Консультанты
Сообщений: 218
Награды:
0
Репутация:
0
Статус: Offline
|
Бывает действительно не просто заниматься тем, что не вызывает у нас интереса.
Задайте себе вопрос - есть ли у вас какая-то глобальная цель, которая бы соответствовала вашим ценностям? Можете ли вы использовать работу/учебу просто как необходимое средство для достижения своей цели?
Также попробуйте оценить последствия бездействия - что произойдет, если не выполнять эти задачи? Если последствия серьезны, то можно использовать это как аргумент в пользу ее выполнения.
Также важно учитывать ваше состояние на данный момент. Как вы себя чувствуете в в целом, нет ли других стрессов, сниженного настроения? В подобном состоянии гораздо сложнее делать что-то, ощущается упадок сил. В таком случае лучше обратиться к психологу (в тч на бесплатной основе), чтобы сперва улучшить общее состояние, а уже затем делать шаги в направлении работы/учебы.
Стоит внимательно оценить - не требуете ли вы от себя слишком многого? И работа и учеба одновременно может оказаться довольно сложной задачей, если попытаться успеть все и сразу. Возможно стоит выделить приоритеты, вкладываться больше в более важные для вас задачи. Что для вас сейчас действительно критически необходимо?
Иногда наше бездействие может быть обусловлено общим состояние упадка сил, но кроме того и если эта задача вам навязана извне, а сами вы не видите в ней необходимости. В этом случае стоит пересмотреть важность этой задачи и постараться выбрать себе такую, которая бы больше соответствовала вашим ценностям или хотя бы помогала в достижении приятной для вас цели 
|
|
|
|
|
