Суббота, 20 Апреля 2024, 06:30
Логотип РАТЭПП
Телефоны Доверия России
Начало Библиотека Форум Регистрация Вход
Новости Официоз Фотоальбом Список ТЭПП Контакты
Вы вошли как Гость
[Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Заведите себе почту в домене @ratepp.ru
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Болталка » Флейм » Где можно взять эллиптический тренажёр напрокат?
Где можно взять эллиптический тренажёр напрокат?
griggorashic Дата: Среда, 20 Марта 2024, 16:02 | Сообщение # 1
Вялосмотрящий
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Надоело мне моё тучное телосложение. Прям у меня от этого комплекс на комплексе, что даже в лифт зайдёшь с кем-то и подпираю человека своим пузом. Пока что начал с питания, исключив по максимуму всё жирное, но хочу ещё и спортом заняться. Где можно в Москве эллиптический тренажёр в аренду взять?
 
matttblunter Дата: Среда, 20 Марта 2024, 16:14 | Сообщение # 2
Вялосмотрящий
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Я думаю, что многие делают ошибку, когда начинают попытки худеть самостоятельно. Я думаю, что нужно к профильному врачу обратиться, который распишет для вас свою программу, по которой будет проще и питаться, и заниматься.
 
Gelas Дата: Среда, 20 Марта 2024, 16:42 | Сообщение # 3
Вялосмотрящий
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Я сам склонен к полноте. И как-то к врачам, тренерам, специалистам всяким не обращался. Просто дело в том, что всё нынче можно и онлайн делать, в плане консультаций. Пообщался как-то с людьми из спорта так, вот они и рекомендовали снизить в еде углеводы, жиры, есть больше белковой пищи и заниматься. Порекомендовали именно эллипс. Так как он даёт равномерную нагрузку на многие группы мышц. И вот когда моё пузо отрастать начинает, то сразу беру эллипс на прокат в Москве тут https://fitsharing.ru/arenda/ellipticheskie-trenazhery/. И занимаюсь, пока не приведу себя в порядок.
 
andydudyk Дата: Среда, 20 Марта 2024, 17:05 | Сообщение # 4
Вялосмотрящий
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Я пошёл в тренажёрный зал. И там тренер мне посоветовал хорошее спортивное питание, которое сжигает жиры, а оставляет сугубо мясо в теле человека. И так убрал лишний вес у себя. 
 
Форум » Болталка » Флейм » Где можно взять эллиптический тренажёр напрокат?
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
Новый ответ
Имя:
Текст сообщения:
Код безопасности:
Российская Ассоциация Телефонной Экстренной Психологической Помощи
Казань, 2001 - 2005
Кострома, 2006 - 2016


Rambler's Top100 Сайт РАТЭПП